聖誕節假期通知：

香港伸展運動學會將於12月24日(平安夜)辦公時間至下午3時。
祝大家聖誕節快樂!

                                                                                                                           20/12/2024

學會介紹

香港伸展運動學會

香港由一個小漁港發展成為現今的國際大都會，這是不少香港人努力不懈的成果。但是，大部份人卻忽略了健康、對生活及自然環境的保護，然而自從2003年「沙士」（嚴重急性呼吸系統綜合症）後，人們紛紛對健康的認知、健康的方式及健康的行為有不同程度的追求。香港伸展運動學會是在「沙士」之後為渴求健康的大眾人士而創立的，宗旨是推動伸展運動，帶回健康生活。

香港伸展運動學會是推動伸展運動生活、訓練伸展導師及伸展治療師的機構，目的是：

一、透過伸展運動將工作壓力過大的人們帶回健康生活；

二、訓練更多元化的健康工作者為香港推動健康界事業；

三、贊助及支持運動比賽的伸展運動環節。

香港伸展運動學會主要架構及成員學會會分成主部分，包括主席、司庫、行政秘書。另一部分再分成兩大發展部門: 「伸展運動推廣部」及「伸展導師培訓部」。

「伸展運動推廣部」設立的目的是更廣泛地將伸展推廣及傳播。

「伸展導師培訓部」已成功設立專為亞洲區繁榮城市人的一系列的導師培訓教材，另外師資包括運動治療師、前職業運動員、普拉提導師、運動科學研究員等專業人士。